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2018年06月25日

口臭の原因を探し、対策を

 加えて、デスクワークのとき、悪い姿勢を続けて胃を圧迫していませんか。食後に胃が圧迫されると、消化不良で口臭がすることがあります。歯科用オイルレス

 また、昼食はゆっくり摂っているでしょうか。唾液の分泌を促すためには、よく噛んで、ゆっくり食べることが必要です。さらに食後、リラックスする時間が持てているでしょうか。短い時間でも、気持ちが落ち着くと唾液の分泌は促進されます。レジン材料

 この他、水分をよくとっているでしょうか。唾液の分泌のためには、水分の補給が大事です。水分は、カフェインを含んだ飲料ではなく水がベストです。カフェイン飲料は利尿作用が強いので、水分摂取をそれだけに頼ると体は脱水してしまいます。口の中がネバネバしてきたら、歯を磨いてから水を飲むとよいでしょう。

 できれば、仕事はテンションを過剰に上げず、抑制し、気を少し抜いて行うことを身に付けるとよいと思います。

 以上、口臭の原因を検討してみました。ご質問の方はきっと心当たりがあるでしょう。

山田晶氏(歯科医師)
骨盤療法(ペルピックセラピー)で著名。日本歯科大学卒業。歯科の領域から骨盤のゆがみに着目。骨盤のゆがみを自分で取る方法として、腰回しの普及に努めている。やまだ治療院顧問。

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Posted by 歯科技工用遠心鋳造器 at 17:02Comments(0)